normale Personen können 5-HTP dann nutzen, wenn es um erhöhte Leistungen geht, z.B. vor Prüfungen, oder, was man sich nicht wünscht, bei Trauersitationen. Auch als Kur kann es sinnvoll sein, 5-HTP zu nutzen, ähnlich wie bei einer Entschlackungskur. Eine Werktagseinnahme kann dann sinnvoll sein, morgens zum Frühstück nur Werktags. Die Kollegen werden es meist daran merken, dass man integrativer ist und handelt und die Fähigkeit hat, Erfolgsreaktionen und Lerneffekte zu haben. Es wird auch bei Lernstörungen eingesetzt, zu einem Sprachkurs kann man z.B. 5-HTP auch gut einsetzen.
freundliche Grüsse,
Ihre Berater für natürliche Antidepressiva und Depressionen-Hilfe
Guten Tag
Ich möchte fragen: Mein Sohn nimmt die 5-htp 200mg nicht mehr, ist es möglich für mich die Tabletten zu nehmen, ich habe aber keine Depressionen, kann ich sie auch nehmen wenn ich keine Depressionen habe, für was sind sie für gut? Ich bin 40 jahre alt.
Danke für die Antwort
dann am besten vormittags, damit es auf den Tag abends abstrahlt
Guten Abend und wenn man beide wirkstoffe will seretonin und melatonin, abends oder morgens?
Gruss
Sehr geehrte Frau Anwenderin von 5-HTP
Jugendliche zeigen eine höhere Verwertbarkeit von Vitalstoffen, wie 5-htp als ältere Menschen. Schon ab 30 beginnt der Körper zu altern und ab 40 merken viele Menschen es dann. Das also ist wiederum gut, da man daher weniger Wirkstoff bei jugendlichen Personen braucht als bei Menschen mit einem höheren biologischen Alter.
Wenn Sie das Serotonin fördern möchten, dann sollten Sie eine Tablette morgens geben, wenn Sie das Melatonin fördern möchten, dann sollten Sie eine Tablette abends geben.
Guten Abend, ich habe heute ein packet mit 5-htp 200mg bekommen, ich möchte es meinem sohn geben, der mit depressionen zu tun hat, er ist 16 und wie gebe ich ihm di tabletten, morgens abends?
mit freundlichen
Grüsseneine Anwenderin von natürlichem Antidepressiva
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