Wieviel mg Arginin hat eine Erdnuss?

100 g Erdnüsse = 200 Erdnüss  haben 2800 mg Arginin

d.h. eine Erdnuss hat  1,4 mg. Man müsste also 100 g Erdnüsse essen, um auf die empfohlene Tagesdosis von 3000 mg zu kommen.

Gut ist uns nicht gut genug

Kenner wissen um weitere intelligente Geheimtipps rund um Arginin.
Der Arginin-Ratgeber machen Sie stark, unterscheiden zu lernen.